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如何摆脱职场的失意心理

添加时间:2014-10-17 9:30:07    点击数:673    作者:    来源:福鼎人才网

 职场的生活就是战争,不是你升职就是别人升职,都是在不断的竞争当中脱颖而出,那么如果看着别人升职,我们要做点什么才好呢?才有助于今后的事业呢?

   职场中有一种现象,每个人都想着被提拔,结果被提拔的人只有一个,其他没受到提拔的心理就会受到打击,别说你不会。那么我们今天就是要为这些职场失意的人群解答疑惑的,别人升职,我职场失意怎么办?

   人们有一种观念根深蒂固,一个人是老百姓,一辈子就甭想高兴,也没好日子过。于是群众盼着提拔成干部,成了干部之后,低级的要成高级,副职的要成正职。很多副职的观念就是:“如果我没被提拔、或没被扶正,就是人生的失败。”这种观念本身就让我们产生压力。

   当你遭遇像“升职的是他不是我”的失意时,请不要急着抱怨,也别急着跳槽,沉下心来,分析分析,厚积而薄发才是王道。

   首先,冷静思考,认清自己。

   谁赶上这样的事心里肯定都会很窝火,但愤怒改变不了现状,反而徒增难受。不如先平息怒火,重新审视自己,多从自身找问题,少从外界找理由。

   其次,分解目标,避免“半途效应”。

   与其为完成宏伟目标无休止地进行自我激励,不如把宏伟目标分解成不同的阶段,使之与自己的实际情况更加匹配。分解目标的意义在于告诉自己:无论自己处在什么位置,都有着这个位置所对应的成功,因为“胜任”是对自己最大的激励。或者说,自我激励的本质就在于让自己感到胜任。只有从事自己能够胜任的工作,我们才有成就感。而不是简单地将升职加薪与成就感对等。

   再次,在学习中坚持,在坚持中蓄势。

   除了无能且倚仗权势被提拔的人外,那些升职的人必定有其过人之处,比如,他比你会“来事”,人际关系处理得好;他业务水平不如你,但管理能力比你强,能把部门治理得井井有条等。职场竞争失败时,不如看看别人的优点,学学人家的长处。这样不仅能调适你的状态,更能让你在学习中积蓄力量。

   第四,让领导与同事认识全面的你。

   如果你不表现自己,职场中没有人会知道你是怎样的人。因此,不仅要让他们看到你的工作能力和业绩,更要让他们了解你是怎样的一个人。你的个人品质如何,待人接物如何,兴趣爱好如何,沟通能力如何,管理水平如何……通过了解全面的你,进而认识你在工作上作出的努力,在潜移默化中获得理解,就是从心理上赢得“民心”。

   最后,做好清晰的职业发展规划,找准自己的下一站。

   不要为升职而升职,其实很多时候,我们坚持的是心中的理想,而非暂时的职位。古语有云:“志不强者智不达”,大意是,如果你的目标不明确、不坚定,那你的智慧和执行就不能得到充分发挥。找准自己的发展方向,做好清晰的职业发展规划,你就知道下一个职位或最终的发展在哪里了,自己有什么差距、需要怎样的准备,该怎么行动,就都了然于心了。

   坚持,不是放弃理想的傻等,不是已经无望了还继续苦苦守候。当单位无法给你提供发展空间、老板已经把你打入冷宫、你已不再具有工作热情、个人特性与岗位无法匹配时,华丽地转身,同样是对理想执着追求的最佳注解。

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